Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), insan davranışlarını bilişsel ve davranışsal olarak inceleyen yapılandırılmış bir terapi şeklidir. Yapılan araştırmalar, BDT’ nin etkililiğini ortaya koymuş ve günümüzde sıklıkla …
BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ

Psk. Dan Necla AYDOĞAN CAN

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), insan davranışlarını bilişsel ve davranışsal olarak inceleyen yapılandırılmış bir terapi şeklidir. Yapılan araştırmalar, BDT’ nin etkililiğini ortaya koymuş ve günümüzde sıklıkla …

Psikolojik danışmada sahip olunması gereken en temel beceriler nelerdir diye sorsam cevap için fazla düşünmenize gerek olmaz sanırım. Terapötik becerileri, danışma seanslarında sıklıkla kullanılan ve …

Kış mevsiminin ilk basamağı olan Aralık ayı aynı zamanda yılın son ayı olarak yeni bir yıla geçişin heyecanını da içinde barındırır. Yeni umutlar ve hayallerin …