👨🏼🎨Herkese selamlar 👋🏾 Bugün yaralarımızı sarmak ve içimizdeki gücü açığa çıkarmak adına en etkili ve keyifli yöntemlerden biri olan Sanat Terapi üzerine konuşacağız.
👩🏻🎨Sanat, insanoğlunun varlığına yakın bir süredir yaşamımıza yön vermektedir. Öyle ki Afrika’dan Asya’ya, Eski Türklerden Avrupa’ya dek pek çok kültürde mağara resimleri, şaman ayinleri gibi örnekler bu durumu doğrular niteliktedir.
👨🏼🎨Müzikle olan bağımız yaklaşık iki bin beş yüz yıl öncesine, resimle olan ilişkimiz ise İspanya’da bulunan 20.000 yıl öncesine ait mağara resimlerine dayanmaktadır diyebiliriz. Bu veriler dışında tıbbi vakalarda da sanat terapisi örnekleri görülmektedir.
👩🏻🎨Sanatın bir terapi yöntemi olarak benimsenmesi ise II. Dünya Savaşı’nın sona ermesiyle birlikte ortaya çıkan tssb vakalarının iyileştirme sürecine dayanır.
👨🏼🎨1960-70 yılları arasında kurulan İngiliz Sanat Terapistleri Derneği Freud, Jung gibi ünlü psikanalistlerin görüşlerinden etkilenerek rüyalar, imgelemler, zihin katmanları gibi konuların dışavurumunu etkin hale getirdi.
👩🏻🎨1980-90 yılları ile birlikte sanat terapi güncel halini aldı, kapsamı ve sınırları belirlendi.
👨🏼🎨Sanat Terapiye yönelik kitaplar ise bu konuda eğitim alan terapistler ile bilgi almak isteyen uzmanlar için en temel kaynaklar oldu. Konuyla ilgili benim kitap önerim ise;
📚KİTABIN ADI: Sanat Terapisiyle İyileşmek
📚YAZAR: Lucia Capacchione
📚Yayım Yılı: 2012
👩🏻🎨Keyifli okumalar dilerim.